top of page

なったらなったでは後悔します~『HAGURUMA』吹田千里山のパーソナルトレーニングジムより~





4月です!

新年度始まりましたね(^^)

コロナ禍で多くの方が健康に対する意識が高まりましたね。


元気なうちは腰痛や膝痛などが感じられても放っておけば治る!

病院何てこまめに行かなくても!何かなった時はなった時だし今を楽しまないと!!

という考え方も多かったかもしれません。


ただ歳を重ねて痛みは蓄積するばかり。

若い頃は一晩寝たら痛みも取れていたのになぁ……と100万回ぼやいても、年齢も痛みも増してゆくばかりです。


月日が経ちようやく病院に行った時には………!!!という事にもなりかねません。


「好きな時に好きな人と好きな場所へ自分の脚で歩いて行ける」


こんな当たり前の事をサポートするパーソナルトレーニングです。


なったらなったでいいや!と言っていて、本当になったら後悔しかありません。


後悔しないために、今から自分への投資を始めませんか?


お問い合わせはこちらです!!!(^^)!



👇👇👇



pt.teishima@gmail.com




ホームページ


👇👇👇


TrainingRoomHAGURUMA


効果が出せるパーソナルトレーニングジム


健康寿命を延ばして楽しく、美しく、充実した日常を!​



#千里山パーソナルトレーニング


#senriyama


#personal


#駅近


#姿勢改善


#リハビリ


#ダイエット











閲覧数:58回0件のコメント

最新記事

すべて表示

膝関節は、太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)をつなぐヒンジ関節です。 人体で最大かつ最も複雑な関節の 1 つであり、体重を支え、歩く、走る、跳ぶ、曲げるなどのさまざまな動きを可能にします。 膝関節に作用する筋肉には、大腿四頭筋、ハムストリングス、およびふくらはぎの筋肉が含まれます。 これらの筋肉は連携して膝関節を動かし、安定性とサポートを提供します。 この関節は複雑な構造で、靭帯の断裂、軟骨の

昨日で仕事納めとなりました。 セッションを受講していただいた皆様、一年間本当にありがとうございました。 来年も自ら学び続け、皆様により高品質なセッションを実施できるよう精進してまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします。 今年は本当にきつい寒さとなっておりますので、体調を崩しませんようお過ごしください。 どうぞ良いお年をお迎えくださいね😊 お問い合わせはこちらです!!!(^^)! 👇👇

bottom of page