HAGURUMA・吹田市千里山のパーソナルジムから
更新日:2021年5月30日
最近時間のある時はよく歩いてます。
ゆっくりとマイペースで歩いてると、体のサイクルが整って
コロナ禍でついた脂肪も着々と落ちていく。
結構眠るのが苦手な方なのですが、このウォーキングを始めてから
とても心地よく眠れて朝もスッキリ。
一度やってみてください!(^^)!
で、歩くのもしんどい!足が痛い!という方は
阪急千里山から徒歩三分のパーソナルジム「HAGURUMA」にお問い合わせくださいませ!
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