はじめまして！
姿勢改善、痛みの緩和、身体機能向上、ボディメイクなど体のお悩みをお待ちしております!(^^)! 当店の売りは、『効果』です！！
今現在、日本人の多くの方々が寿命の最後10年(男性は9年、女性は12年）が要介護という現状があります。
そういった状況を打開するためにはやはり運動や食生活の見直しが必要です。
当店のパーソナルトレーニングでは、ただ体重を落とすだけ、見た目を細くするだけの内容ではありません。日常生活レベルや身体機能レベルの向上を促進し、綺麗になるだけではなく自立した生活を生涯お送りいただくためのセッションです。
これまで運動をしたことが無かった方、苦手意識があるという方にも是非お勧めの内容です。
もし今現在お体にお悩みがある方、不安があるという方は下記のアドレスから質問をお送りくださいませ！
お問い合わせはこちらです！！!(^^)!
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PersonalTrainer
亭島 和彦
TrainingRoomHAGURUMA代表
大手スポーツクラブに17年勤務後
フリーランスとして活動。
身体機能向上・姿勢改善・リハビリ後のケア
ダイエット・シェイプアップ等、様々なお悩みに
対応させていただきます！